더풋볼 성인(남성)프로그램
언제든지 나에게 온 볼을 지키고 싶다면 스페인리그 출신 코치님과 함께!
구체적인 당일 훈련 일정
| 시간 | 프로그램 | 내용 |
| 20:00~20:15 | 축구 워밍업 | 축구에 적합한 피지컬 훈련을 통해 워밍업 |
| 20:20~20:40 | 축구 기술습득 | 실전에서 적용 가능한 스킬들을 상대 없이 다양한 자극으로 훈련 |
| 20:45~21:10 | 축구 기술응용 | 실제 상대를 두고 기술을 적용해보는 훈련 |
| 21:10~21:30 | 경기 or 축구피지컬 | 배운 것들을 활용하는 경기 또는 축구에 필요한 체력 요소 훈련 |
항상 실전을 중시 하는 저희 클럽은 축구 피지컬을 접목 시킨 축구 기초/실전 스킬을 통해 실전에서 바로 변화를 느낄 수 있는 프로그램을 제공합니다.